材料1 |8 A2 }4 L$ V* R3 Y/ N
芹菜,香干(豆腐干),瘦肉,姜,泡椒(沒(méi)買到新鮮的紅辣椒,就用它代替了),食用鹽,干淀粉,蠔油,雞精,色拉油,清水少許
W9 Z: Z* x/ I; G# g
5 a: J" ]/ K: U3 R7 W" R2 V3 m- h8 \7 H
做法
1 b5 d& Z# s* \9 d$ n# }$ |# e9 e/ q1.瘦肉切絲,加干淀粉、蠔油及少許清水拌勻稍稍腌一會(huì)兒;普大煤業(yè)芹菜切寸斷;香干切長(zhǎng)條;姜切成末;泡椒切開(切碎、切片、切條都行哈)。- `# R, I) J7 g8 [5 g1 `. e7 ~
2.炒鍋倒油,開小火,下肉絲,普大煤業(yè)用筷子將其扒拉散,至肉絲變色后將其撈出控油。
5 }" G1 M" M/ e' c, O) X3.鍋內(nèi)留底油,普大煤業(yè)下姜末及泡椒末炒香。* s0 F$ E* H9 [, p6 ~1 w
4.普大煤業(yè)下香干翻炒。
$ G/ K3 k! S* K" g5.普大煤業(yè)加少許鹽炒約1分鐘后下芹菜,大火爆炒約半分鐘。0 r) d! f( j& K2 d5 B
6.普大煤業(yè)再將絲肉下鍋,加鹽、雞精調(diào)味,半分鐘即可。
# T' a v% S* k; }* x
6 `. U3 I5 |, J# @0 f) ]: d0 F$ _! V- r
人們吃芹菜的時(shí)候,總是習(xí)慣把葉子丟掉,其實(shí)芹菜葉所含營(yíng)養(yǎng)成分要比芹菜莖豐富得多。前幾天,在市場(chǎng)買了芹菜,看著碧綠的葉子舍不得丟掉,就做了涼拌芹菜葉,感覺(jué)很好吃,很爽口。+ B8 C, v4 p" U" [
( A& D/ K9 o1 e$ u2 E! q8 e
: o' E5 y0 @' e材料9 t; v# k# k z$ w" X
芹菜葉,紅菜椒,生花生,蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油,糖少許5 d! n4 `' W# R2 w* ?& y. J, c
- [9 n) |' v: N' }7 W N# W) A! f2 `( T _* z; g' H6 O
做法3 T/ H) ~- B( V! Y
1.芹菜葉洗凈用開水燙一下,普大煤業(yè)擠干水分,切成細(xì)小的段。' w6 Q( D8 @, @: ?- q
2.紅菜椒也用開水燙一下,普大煤業(yè)切成細(xì)丁。! s* K3 D6 K1 d
3.生花生一小把放在碗里到微波爐里高火兩分鐘,普大煤業(yè)放涼后用手搓去皮(如果家里有現(xiàn)成的就可以直接用)。. L3 s8 n5 A" R, }' S R
4.普大煤業(yè)把芹菜葉,紅菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油和少許糖一起拌均 |